Bakslag och dunderenergi
Men förutom detta bakslag har det varit en bra dag. Jag mår fortfarande illa och jag fortsätter med åksjukearmbanden och nyponsoppan, men jag har världens energi. Två morgnar i rad nu har jag vaknat supertidigt och känt mig utvilad - och varit på plats på kontoret i Linköping strax efter halv sju på morgonen. Och inte nog med det - energin håller i sig hela dagen. Både igår och idag har jag jobbat heltid och sedan satt mig och pluggat när jag kommit hem.
Och ikväll har jag även varit på min älskade teater för generalrepetitionen av Bygdens söner, som jag varmt kan rekommendera. 🎭❤️🙏
Och nu är det jättesent och jag har varit uppe sedan tidigt imorse - men jag känner mig fortfarande pigg. Min nya medicin verkar vara värsta uppåttjacket... 😅
Åksjukearmband och nyponsoppa
Jag mår illa idag också, men biverkningarna är betydligt mer uthärdliga än igår. 🙏 Jag har klarat av att jobba hela dagen och till och med att plugga lite nu ikväll. Det enda jag har kunnat äta under dagen är dock nyponsoppa och lite knäckebröd. Och jag har haft åksjukearmbanden på mig hela dagen mot illamåendet. 🤢 Men det verkar som sagt gå åt rätt håll. Får se hur jag mår imorgon...
Biverkningar 🤢
Idag har jag tagit min första Duloxetin-tablett och samtidigt börjat trappa ner på Sertralinet. 💊 Jag var lite nojig över biverkningar...
...och de började mycket riktigt dyka upp fram på förmiddagen. 😵💫🤢 Efter lunch mådde jag så illa att jag inte klarade av att jobba längre, så då åkte jag hem och lade mig i soffan. Jag har ont i huvudet och känner mig trött och matt och har haft diarré också, men illamåendet är det som är svårast att uthärda. 🤢🤢🤢 Än så länge har jag inte kräkts något dock, tack och lov. 🙏 Jag hoppas att jag mår bättre imorgon, det kan dock ta typ två veckor innan allt stabiliserat sig...
Julfest och pepparkakshus ❤️
Igår kväll var det julfest för hela koncernen. 🎄❤️ Jag tog på mig min julfestoutfit redan på morgonen och hade den hela dagen på kontoret. Jag var lite nojig för att min huvudbonad skulle uppfattas som lite "too much", men koncernchefen blev eld och lågor när han såg den igår morse och frågade om jag hade en extra som han kunde få låna. 😅👍 Och flera kollegor sa att de tyckte att jag var fin. 😊 Själva festen började med mingel på kontoret på eftermiddagen, och sedan åkte vi i två abonnerade bussar till ett hotell i centrala Linköping där vi skulle tillbringa kvällen. Det kändes lite smått surrealistiskt att tas emot av för vår räkning dedikerad hotellpersonal som visade oss var vi skulle hänga av oss våra ytterkläder och hur vi skulle ta oss till den översta festvåningen - som var bara vår för kvällen. Självaste hotellchefen kom och tittade till oss i början av kvällen så att allt var till belåtenhet. Och plötsligt visade det sig att Özz Nûjen fanns i lokalen och att han skulle köra lite stand-up för oss. 😲🤩👏 Fatta att jag jobbar på ett företag där ledningen både kan och vill abonnera en hel festvåning på ett hotell och hyra in en känd komiker som underhållning för personalen. Det känns verkligen helt surrealistiskt. ☺️🙏 Och maten var jättegod, det fanns en hel egen vegetarisk sektion av julbordet och ett helt efterrättsbord. 😋👍 Några personer i koncernen har ett band tillsammans, och efter maten blev det dags för dem att uppträda. Vid det laget var jag beyond jättetrött och ville mest bara åka hem och sova. 😴 Men jag bestämde mig för att stanna och lyssna på den första låten i alla fall. Men det kanske jag inte borde ha gjort, för de kallade fram alla som anställts under 2023 på dansgolvet framför scenen...och när vi väl stod där fick vi veta att vi förväntades dansa till den första låten. 😱😱😱 Och då satte Ångestmonstret igång Stora Katastroflarmet och jag ville bara springa därifrån...men jag var omgiven av nyanställda kollegor och fann ingen väg ut, och vid borden runtomkring oss satt övriga kollegor och tittade på oss...så jag kunde verkligen inte lämna dansgolvet, och jag tänkte också att det säkert skulle väcka mer uppmärksamhet om jag sprang iväg än om jag stod kvar...så jag stannade och började klappa händerna och gunga lite till musiken, under mycket kraftig ångest...och efter en stund av detta tittade en kollega och jag på varandra och konstaterade att vi båda två ville därifrån, så vi ålade oss ut från dansgolvet och återvände till vårt bord. Sedan åkte jag hem. Och sov. Mycket trött men mycket nöjd med kvällen. 😴😴😴
Och idag har min älskade syster varit här. 😊❤️ Jag sov fortfarande när hon kom insmygande i lägenheten, jag vaknade av att jag hörde ljud utifrån hallen och blev rädd att det var inbrott. 🙈😅 Vi har gått lite på stan idag, men bara lite för det var ju sjukt mycket folk ute och Black Week-shoppade så vi blev båda två helt slut. 😵💫😵 Sedan började vi baka Muminhuset som pepparkakshus. Vi hann inte mer än att grädda de olika delarna, så dekorerandet och monterandet får vi fixa med nästa helg. 😊❤️
Ny läkare och ny medicin 💊
Jag var trött och tog lite sovmorgon i måndags morse, och tack vare att jag åkte med en senare buss än vanligt fick jag se denna vackra soluppgång från bussen. 😍🙏
På förmiddagen hörde jag av mig till hyresvärden för lägenheten som syrran och jag var och tittade på i lördags och tackade nej till den. Jag ringde(!) även (efter uppmuntran från min praktikant) till hyresvärden för min drömlägenhet för att kolla status eftersom det gått så lång tid sedan anmälan stängde men ärendet fortfarande var under behandling, och fick veta att de fyra första på listan tackat nej - vilket innebär att om bara ytterligare fyra personer också tackar nej så är den min. Iiiiihhh!!! 😍😍😍
I tisdags åkte juldekorationerna fram på kontoret, och koncernens grundare gick runt och delade ut julklappar till alla. Och imorgon kväll är det julfest för hela koncernen. 🥰🎄🎁❤️
Idag har jag tagit en semesterdag, och utöver att plugga och uträtta diverse ärenden som jag inte hunnit/orkat tidigare så har jag haft ett videosamtal med min nya läkare på psyk. Jag var himla nervös inför det eftersom jag aldrig träffat henne förut och eftersom jag inte riktigt visste vad hon ville, även om jag misstänkte att det bara handlade om rutinmässig uppföljning (vilket det mycket riktigt gjorde). Men hon var jättegullig och proffsig och inkännande, så det kändes bra. Och när jag lyfte frågan om att byta ut mitt Sertralin mot någon annan medicin som kanske fungerar bättre (något min förra läkare tog upp vid det senaste läkarbesöket på psyk och som jag nu hunnit bearbeta) så var hon helt med på det, men föreslog en helt annan medicin än de som min förra läkare rekommenderat. Min nya medicin är ett SNRI-preparat, till skillnad från Sertralin och de andra förslagen min förra läkare hade som alla är SSRI-preparat...så det ska bli spännande att se hur det blir. 🙏
Lägenhetsvisning i Vadstena
Igår åkte min finaste syster och jag till mitt älskade Vadstena för att titta på en lägenhet till mig. 🥰 Inte den lägenhet jag spanat in i flera år och som blir ledig från årsskiftet (den har jag fortfarande inte hört något om), men en annan som kanske skulle kunna vara intressant.
Det kändes fint att få återse mitt älskade Vadstena, det är ju två månader sedan jag var där sist. Vinden blåste kall, men i hjärtat kände jag mig varm. ❤️ Och vi gjorde sådant vi brukar göra, som att shoppa i våra favoritbutiker och kika i bokkiosken.
Vi satt dock inte nere vid Vättern (det var för kallt), men vi gick ner till den flera gånger i alla fall. Och den hade sin vanliga lugnande inverkan på mig. 🥰🙏
Lägenheten var väldigt fin och uppfyllde formellt sett de flesta av mina kriterier. En trea i centrala Vadstena, någon våning upp i ett gammalt hus, med utsikt mot Vättern från åtminstone ett av fönstren. Och om jag vill ha den så är den min - jag har till imorgon på mig att lämna besked, sedan kommer hyresvärden att släppa den till nästa intressent. Det känns hisnande, att ha denna möjlighet i min hand. (Och Ångestmonstret ägnade förstås hela gårdagen åt att gapa om att jag inte vill flytta till Vadstena överhuvudtaget - men det är ett mönster jag sett förut och känner mycket väl igen, det är liksom en normal ångestreaktion inför en nära förestående stor förändring i mitt liv och har ingenting att göra med vad jag egentligen vill utan snarare en rädsla för det okända.)
Efter visningen gick vi ner till Vättern och samlade tankarna och sedan till ett konditori och fikade. Och jag visste i mitt hjärta att det inte var mitt framtida hem vi besökt. Ett av rummen (det som jag föreställde mig skulle bli mitt sovrum) kändes verkligen helt rätt, men det hade nog främst att göra med att jag kunde skymta Vättern därifrån...och det var verkligen en fin lägenhet...men inte så mysig, mer pampig och tjusig och med öppen planlösning. Det är inte riktigt vad jag vill ha. Plus att jag helst vill ha en balkong också - och framför allt bo ännu närmare Vättern.
Jag har inte gett upp hoppet om min drömlägenhet som blir ledig från årsskiftet. Att ärendet fortfarande, efter över två veckor, inte är stängt tyder ju på att de första i kön inte har tackat ja och att hyresvärden kommer att fortsätta kontakta oss längre ner på listan...hoppas jag i alla fall. 🙏 Och blir det inte den för mig nu, så blir det kanske senare. Jag har egentligen inte bråttom (även om jag är ivrig). Jag bor bra där jag bor och kan gott vänta tills lägenheten blir ledig nästa gång...eller tills någon av de andra två jag spanat in blir ledig, vilket inte bör dröja mer än ett par år (baserat på min analys av de som bor där nu).
Men...fram tills jag lämnar ett nekande besked imorgon så har jag faktiskt en lägenhet i centrala Vadstena med inflytt om ett par månader. Och det är som sagt en hisnande tanke. 😍
Julafton för studienarkomanen
När du är mycket väl medveten om att din text lämnar en del i övrigt att önska men lämnar in den ändå för att du helt enkelt inte orkar finslipa mer på den - och så är den ändå tillräckligt bra för att få högsta betyg... 😅
Detta gällde alltså en intersektionell analys av den fantastiska romanen Du, bara. 😍💖 Och i och med detta är jag nu uppe i 697,5 avklarade högskolepoäng. Blir jag nu bara också godkänd i den andra kursen som jag gått parallellt med denna (ja, jag pluggar på heltid parallellt med heltidsjobb, det är liiite körigt emellanåt 😵💫) så kommer jag ha passerat 700 högskolepoäng. 😁 En himla trevlig milstolpe. 👍
Fotografering på jobbet 📸
Idag var det fotografering på jobbet. 📸 Jag hade frågat innan om det var någon speciell klädkod som gällde, men fick då beskedet att det är viktigt att varje individ får uttrycka sin personliga stil. 😊💖👍 Det gjorde mig varm i hjärtat. Och jag valde samma outfit som jag hade under den första intervjun i rekryteringsprocessen för lite drygt ett år sedan och på personaleventet för två månader sedan där jag blev utsedd till Årets Anställd i en av fem kategorier. Det har blivit lite av en lyckooutfit för mig, som ni kanske förstår. 🥰💖 Själva fotosessionen var lite ångestframkallande (jag avskyr att bli fotad 😣), men fotografen var väldigt proffsig och fick mig att skratta och posera och sluta se vettskrämd ut. Så det blev faktiskt förvånansvärt bra. 😊👍
Familjelördag 💖
Oj, nu har det gått nästan en vecka utan uppdateringar. Jag har varit för trött och upptagen för att orka och hinna blogga på kvällarna. 😴 Men ikväll har jag aningen mer energi än de senaste kvällarna, så här kommer ett litet livstecken. 😄
I lördags fick jag ett litet break från mina studier, för då kom mamma och syrran hit. Vi umgicks hela dagen, lagade mat och shoppade och hade det jättemysigt. 🥰💖
Mamma hade med sig varsitt paket till oss. Jag fick en jättefin rosa julgransstjärna som passar perfekt till sovrumsgranen. 😍💖
På eftermiddagen var vi på den spännande föreläsningen Augustas resa på biblioteket. 😊👏
Hela söndagen satt jag och pluggade (och fick äntligen mens - efter typ en och en halv månads uppehåll). Och idag har jag jobbat i tio timmar. Så jag är ganska trött. Men glad och nöjd med tillvaron. 😊🙏❤️ Natti natti, alla fina människor. 😴 Imorgon väntar fotografering på jobbet... 📸
Back on track
Idag var jag tillbaka på jobbet igen efter två dagar i sjuksängen. 👍 Och efter jobbet var jag dundereffektiv och lämnade en bok på ett bibliotek, hämtade ett berg av böcker på ett annat bibliotek, handlade mat, hämtade ett paket...och avslutade kvällen i frisörstolen. 😅 Jag skulle egentligen inte ha besökt frisören förrän om två veckor, men jag ska fotograferas på jobbet nästa vecka så jag bokade om till idag. 📸
Sjuk 🤒
Jag vaknade upp med feber imorse och har tillbringat större delen av dagen i sängen. 🤒 Det var inte särskilt länge sedan jag var sjuk sist, så det här känns himla frustrerande. Jag vet inte riktigt vad jag ska göra åt mitt kassa immunförsvar, jag dricker liksom redan citron- och ingefärashots varje morgon men det verkar ju inte hjälpa nämnvärt. 😒 Dåligt samvete får jag också för att jag är hemma från jobbet, trots att allt jag hör från min teamleader är att jag ska ta det lugnt och kurera mig. Ingen press överhuvudtaget om att komma till jobbet oavsett skick. Den pressen kommer inifrån mig själv. Jag har under hela mitt yrkesliv alltid haft dåligt samvete när jag varit sjukfrånvarande. Undrar om jag någonsin kommer komma ifrån det...
Intensiv pluggvecka och glammig julhelg
Oj, det var verkligen inte meningen att det skulle gå över en vecka utan uppdateringar. 😮 Men det har varit en väldigt intensiv vecka och jag har varit väldigt trött. 😴 Jag är förresten fortfarande trött. Det här är sista veckan på höstterminens första kurser, så jag har haft både deadlines och ett seminarium att hantera. Jag lämnade in den sista texten igår förmiddag och sedan gick luften liksom ur mig. Idag har jag känt mig tämligen rastlös, och väldigt trött. Och jag började få ont i halsen igår också, och det håller fortfarande i sig. 🤒 Än så länge väljer jag att ignorera det, och hoppas att det går över snart...
Men det var en himla fin dag igår i alla fall. Syrran var här, och vi både städade min lägenhet och färgade syrrans hår och plockade fram alla tre julgranarna till tonerna av julmusik. 🎄🎄🎄
Och idag har jag varit på min älskade teater och sett Jonas Gardells show "Man får inte leva om sitt liv. Det är det som är själva grejen!" och som väntat bjöd den på både skratt och svärta, värme och eftertanke. 👍💖 Och jag konstaterade efter bara några minuters show att jag gjort klokt i att boka plats lite längre bak i salongen - för han trakasserade verkligen personerna som satt längst fram. 😱😱😱 När jag går på teater och musikal så vill jag helst sitta längst fram i mitten...men på stand-up skulle jag aldrig våga det, då är det gömma mig långt bak som gäller. 😱
Den här veckan började även forskningsstudien om psykisk ohälsa bland universitetsstudenter som jag gått med på att delta i. Inte för att jag egentligen har tid med detta...men jag tycker att den här forskningen känns viktig, och jag tänker att det inte skadar att fräscha upp mina KBT-färdigheter från tidigare behandlingar. Så jag gör ett försök. Hittills har jag fått läsa en massa text om KBT (som inte bjöd på några direkta nyheter för mig), formulerarat mål och reflekterat över min problematik. Reflektionsuppgiften gjorde mig oväntat låg...men jag antar att det beror på trötthet och PM(D)S. 🤷♀️ Apropå PM(D)S så har jag förresten inte haft mens sedan i september...och nu är jag inne i andra vågen av PM(D)S sedan dess utan att det kommer något blod. 😕
Annat blod kommer det däremot. (TW: självdestruktivitet.) Igår när syrran och jag höll på att montera upp en av julgranarna upptäckte jag ett blödande skärsår på min handled, det måste ha varit något vasst på granen. 😮 Och jag behövde bara titta på detta och känna smärtan för att en massa gamla destruktiva tankar, känslor och beteenden från mörkare perioder i livet skulle göra sig påminda. Det kändes nästan läskigt vilken jäkla trigger denna lilla olyckshändelse artade sig till att bli. 😰 Jag har stirrat på detta sår många gånger både igår och idag och känt ett himla obehag. 😣 Jag antar att jag får köra långärmat den närmaste framtiden och hoppas att det läker snart...
