Årets första gymbesök 🏃‍♀️


Idag var det dags för årets första gymträning med kollegorna. Det var jätteroligt. Jobbigt såklart, men roligt. 😊👍 Jag drack två hela flaskor vatten under passet (det brukar räcka med en) och var helt slutkörd efteråt, men det känns himla peppigt att vara igång igen. Jag hoppas att vi kommer köra varje vecka framöver, istället för varannan vecka som tidigare. 🏃‍♀️👍

Något jag blivit varse sedan vi började med de här gymbesöken på jobbet är hur ovanligt rörlig jag är. Jag vet inte om det är för att jag håller på med yoga eller om jag helt enkelt har värsta superlederna, men hur som helst klarar jag av att göra en massa rörelser hur lätt som helst medan jag ser hur mina kollegor verkligen får kämpa med dem. Under uppvärmningen idag skulle vi exempelvis hålla i en lång pinne med båda händerna och flytta den fram och tillbaka över huvudet, från magen till ryggen, utan att ändra grepp. Vi gjorde två olika varianter av denna övning, och jag tyckte inte att det var någon utmaning alls medan mina kollegor knappt klarade av det. Det känns lite roligt tycker jag, att jag faktiskt är BRA på någonting på gymmet. För när det kommer till pulshöjande och flåsiga övningar är jag ju körd direkt, då sätter astman stopp. Men här får jag glänsa lite. 😊✌

Sedan jag kom hem har jag förstås hållit på med Rapunzel-skåpsprojektet. Nu är jag klar med näst nedersta hyllplanet...


Bara en sektion kvar nu. Sedan får vi se om jag fyller på med fler småbilder, och kanske att jag dekorerar insidorna av gavlarna också. 😊💖

Kommentarer

Tänker du skriva en kommentar?

Vad gullig du är! Jag blir jätteglad när jag får trevliga kommentarer.

Observera att alla kommentarer granskas innan publicering. Olämpliga kommentarer, såsom mobbning och spam, kommer inte att publiceras.



Namn:
Kom ihåg mig?
E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback