Aj! đ
Jag har varit hemma frĂ„n jobbet idag. Jag Ă€r inte sjuk, men jag har jĂ€vligt ont i nacken och ryggen. đ Det Ă€r lite bĂ€ttre nu, men imorse kunde jag knappt röra mig. Har legat i sĂ€ngen en stor del av dagen. Har ocksĂ„ försökt göra nĂ„gra yogaövningar som jag vet Ă€r bra för just nacke och rygg, men det gjorde för ont. đ Fattar inte varför det blir sĂ„ hĂ€r, jag har ju liksom inte "gjort" nĂ„gonting. Det hĂ€nde en gĂ„ng för nĂ„gra Ă„r sedan ocksĂ„, att jag fick sĂ„ hĂ€r djĂ€vulskt ont. đ Hoppas att det gĂ„r över snart och att det dröjer innan det hĂ€nder igen.
Kommentarer
Anonym
Med.rygg och magproblem ska du absolut inte ligga stilla!Det Àr det vÀrsta du kan göra! Stretcha, vÀrmekudde, tensmaskin!
/en med behandlingsresistent smÀrta!
Trackback