Jag befinner mig långt ner i mörkret nu. Tårarna har bara skvalat ur mig om och om igen under dagen och kvällen. Fick en panikattack för några timmar sedan, låg på golvet och grät och hyperventilerade. Den inre monologen talar om för mig att jag är värdelös, misslyckad, otillräcklig, onormal, oönskad, oälskad, utbytbar och betungande för min omgivning...allmänt asdålig och det vore bättre om jag inte fanns, jag har haft huvudet fullt av självmordsplaner idag. Så har de negativa tankarna gått på repeat idag. Och jag bara gråter. Trött och stressad är jag som fan, och det gör väl inte saken bättre precis. Nu har jag tagit en Imovane på någorlunda fastande mage, så det tar lite tid att skriva och jag kommer nog somna snart. Hoopas att allmäntillståndet är något mer stabilt när jag vaknar imorgon bitti. Natti.

---

Tänker du skriva en kommentar?

Vad gullig du är! Jag blir jätteglad när jag får trevliga kommentarer.

Observera att alla kommentarer granskas innan publicering. Olämpliga kommentarer, såsom mobbning och spam, kommer inte att publiceras.


Namn:
Kom ihåg mig?
E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: