Vill prata med någon om det, skrika ut min sorg, besvikelse, oro och ångest. Men jag vet inte hur det ska gå till. Ligger här med mobilen i handen, rätt nummer är framme och det är "bara" att ringa upp...

Men om jag berättar för någon närstående är det av yttersta vikt att det stannar hos den personen och inte glider vidare till partner, bekanta eller liknande. Likadant med psykologen jag ska träffa på onsdag - kan jag verkligen berätta det för henne och lita på att hon håller tyst? Känner att jag börjar bli lite halvparanoid här...

Se gärna detta som ett rop på hjälp. Jag går igenom en kris här. Och jag känner mig fruktansvärt ensam. 😢