Själv på yogan

"Det blir bara du och jag idag", sa yogaläraren tidigare ikväll. Hon har sagt det förut, men den här gången blev det verkligen så. Och det var inte alls så jobbigt som jag befarat. Jag blundade ju ganska mycket under passet, så ibland glömde jag nästan bort att det inte var fler där. Det som var mest besvärande var nog mantrameditationen, jag var så extremt medveten om min egen röst och kunde inte riktigt fokusera på det som jag skulle fokusera på. Men jag fick med mig ett papper med instruktioner, så att jag kan göra den hemma senare också.

Kommentarer

Tänker du skriva en kommentar?

Vad gullig du är! Jag blir jätteglad när jag får trevliga kommentarer.

Observera att alla kommentarer granskas innan publicering. Olämpliga kommentarer, såsom mobbning och spam, kommer inte att publiceras.



Namn:
Kom ihåg mig?
E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback