Jag bröt ihop idag. Tårarna började rinna när jag skulle gå hem från jobbet, och väl hemma låg jag på sängen och grät okontrollerat i nästan en timme. Kände mig bara så himla trött och stressad och arg och LEDSEN på allt och ingenting. 

 

Ett skumbad och en långpromenad senare har humöret stigit några grader, så självskadeimpulserna har lagt sig (utan att leda till någonting) och jag känner mig mest matt. Hoppas att det bara är mensen som är i antågande, för någon jävla depression har jag inte tid med.