Snart ska jag Prata Inför Folk đŸ˜±

VĂ€lkomna till den emotionella bergochdalbanan. 🙈 IgĂ„r började jag mĂ„ riktigt bra igen faktiskt. 🙏 Jag hade ett fullspĂ€ckat schema pĂ„ jobbet - sju aktiviteter i kalendern, vilket nog mĂ„ste vara nĂ„gon form av rekord för mig. Det var möte efter möte efter möte. TvĂ„ av mötena gĂ€llde presentationer som jag ska hĂ„lla framöver... 
 
I december ska jag genomföra ett webbinarium tillsammans med en kollega. Och jag Ă€r sĂ„klart fruktansvĂ€rt nervös inför detta och fattar inte hur eller varför jag överhuvudtaget gĂ„tt med pĂ„ detta.Â đŸ˜±đŸ˜±đŸ˜± Men hur som helst gick vi igĂ„r tillsammans igenom den PowerPoint-presentation jag skapat och resonerade kring vem som skulle sĂ€ga vad och sĂ„dĂ€r. Och jag vĂ€drade Ă€ven min Ă„ngest kring hela situationen. Och min kollega var vĂ€ldigt gullig och stöttande. Hon sa att det Ă€r sĂ„ himla synd att jag inte förstĂ„r hur bra och duktig jag Ă€r, för hon har hört mig nĂ€r jag pratar med kunder och hon hĂ€vdar att jag lĂ„ter sĂ„ lugn och proffsig och pedagogisk...hon önskar att jag kunde se det sjĂ€lv, men det gör jag inte. Jag Ă€r verkligen inte lugn, och jag blir sĂ„ nervös att jag glömmer bort helt uppenbara saker och tappar bort vad jag skulle fĂ„ sagt...men jag antar att jag Ă€r bra pĂ„ att fake it til you make it, om det nu inte mĂ€rks.Â đŸ€·â€â™€ïž Men jag blev i alla fall vĂ€ldigt rörd och glad över hennes fina ord. 🙏💖 Även om Ångestmonstret sĂ„klart viskade att hon bara sĂ€ger sĂ„ för att vara snĂ€ll och att hon inte tycker sĂ„ egentligen...men jag försöker att inte lyssna pĂ„ det. 
 
Ett annat möte gĂ€llde som sagt ocksĂ„ en presentation som jag ska hĂ„lla, och denna kommer att ske redan pĂ„ mĂ„ndag.Â đŸ˜±đŸ˜±đŸ˜± "Bara" inför mitt team dock, men jag Ă€r ett nervvrak Ă€ndĂ„. SĂ„ jag körde ett "genrep" för min teamleader igĂ„r. Först lĂ„ste jag mig totalt och trodde inte att jag skulle kunna sĂ€ga nĂ„gonting överhuvudtaget, sedan började jag prata men kĂ€nde mig bara jĂ€ttedum...men sedan lossnade det vartefter (Ă€ven om jag fick lite smĂ„tt panik lite dĂ„ och dĂ„) och jag pratade och svarade pĂ„ frĂ„gor i en hel timme. Och enligt min teamleder gick det jĂ€ttebra. Hon sa att jag var vĂ€l förberedd, hade ett pedagogiskt upplĂ€gg, att det var bra att jag bĂ„de stĂ€llde frĂ„gor till publiken och kunde svara pĂ„ frĂ„gor som jag fick, att det kommer gĂ„ jĂ€ttebra pĂ„ mĂ„ndag och att jag inte behöver vara orolig. 🙏 Det var skönt att höra, och det var ocksĂ„ skönt att fĂ„ öva inför denna lilla enpersonspublik innan jag ska göra det "pĂ„ riktigt" pĂ„ mĂ„ndag. Ångestmonstret fortsĂ€tter dock att sĂ„ tvivel i mig, men jag försöker att faktiskt tro pĂ„ att mina kollegor Ă€r Ă€rliga i sina positiva omdömen om min förmĂ„ga. 🙏 
 
Jag vet inte riktigt om jag ska tolka mina beslut att utsĂ€tta mig för att Prata Inför Folk som ett modigt framsteg eller som ren sjĂ€lvdestruktivitet. Jag fĂ„r vĂ€rldens Ă„ngest av det...men Ă€ndĂ„ envisas jag med att försöka. Varför, liksom. 😖 Förhoppningsvis kommer det gĂ„ bra och jag kommer vĂ€xa av det. Eller sĂ„ gĂ„r det kĂ€pprĂ€tt Ă„t helvete och jag fĂ„r bekrĂ€ftat att detta Ă€r farligt och ingenting jag ska Ă€gna mig Ă„t. Vi fĂ„r se... 
 
Jag vaknade nĂ„gon gĂ„ng mellan tre och fyra inatt och kunde inte somna om. SĂ„ jag lĂ„g och lĂ€ste, och försökte verkligen somna om. Men det gick inte alls. Och nĂ€r jag vid femtiden kom pĂ„ mig sjĂ€lv med att ligga och öva pĂ„ vad jag ska sĂ€ga i en av presentationerna sĂ„ gick jag helt sonika upp och sĂ„g till att göra mig sysselsatt. Bakade lussebullar, tvĂ€ttade, diskade, pluggade, spelade Sims, satte upp tavlor, dammsög...och nu ikvĂ€ll har jag bölat till A Walk to Remember. 😭 
 
Den filmen kom vĂ€l nĂ€r jag var typ 14 Ă„r och jag minns att jag tyckte att den var helt fantastisk.Â đŸ˜đŸ„° Som vuxen delar jag vĂ€l inte riktigt den uppfattningen med mitt tonĂ„rsjag (kolla gĂ€rna in Cinema Therapys analys), men jag blir uppenbarligen fortfarande vĂ€ldigt berörd - kanske Ă€nnu mer Ă€n nĂ€r jag var yngre. Jag fokuserar pĂ„ och lĂ€gger mĂ€rke till andra saker nu liksom. 
 
För övrigt fick filmen mig att ikvĂ€ll Ă„terupptĂ€cka en lĂ„t som jag brukade peppa mig sjĂ€lv med gĂ€llande min Ă„ngest ganska ofta för typ ett decennium sedan. SĂ„ lĂ€mpligt att just denna lĂ„t dök upp som filmmusik just nu nĂ€r jag stĂ„r inför att göra sĂ„ sjukt lĂ€skiga saker pĂ„ jobbet och utmana mitt Ångestmonster till bristningsgrĂ€nsen... 🙏

Kommentarer

TĂ€nker du skriva en kommentar?

Vad gullig du Àr! Jag blir jÀtteglad nÀr jag fÄr trevliga kommentarer.

Observera att alla kommentarer granskas innan publicering. OlÀmpliga kommentarer, sÄsom mobbning och spam, kommer inte att publiceras.



Namn:
Kom ihÄg mig?
E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback