Har inte lyckats sova något under dagen idag, men har legat och vilat väldigt mycket. Och nu ikväll har jag varit iväg på yoga, för första gången sedan slutet av juni. Jag orkade egentligen inte, men tänkte att det säkert kunde vara bra för mig. Och det var det. Så himla skön känsla att få ägna sig åt organiserade andningsaktiviteter på det sättet. Att överhuvudtaget KUNNA andas...det är fan underbart att kunna det! Känna hur jag lyckas fylla lungorna med luft, andas djupt, och det är fri väg ner genom halsen...jag har verkligen lärt mig att uppskatta detta sedan igår.