Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung
Meditationen i slutet av kvällens yogapass var Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung, en harmonisk, helande och läkande meditation, och vi uppmanades att i tankarna omfamna hela världen och alla dess invånare - även Donald Trump. Men där var jag tvungen att protestera och ifrågasätta. Men läraren menade på att det är sådana som han som verkligen behöver kärlek och omtanke. Hat bemöts bäst med kärlek. Och visst är det sant. Men SÅ storsint är jag fan inte. Det finns faktiskt gränser för min välvilja. Så...han blev inte inkluderad i min meditation.
Den här meditationen utövas förresten runtom i hela världen just nu. I ett försök att genom yoga läka den här sjuka världen. Får väl hoppas att de som gör detta är lite bättre yogis än vad jag är och även tar med avskummet i sina välmenande tankar och mantran.