Tillbaka till gymmet! đââïž
Idag var det Ă€ntligen dags för det första gymbesöket med kollegorna efter sommaruppehĂ„llet. âșđ Det var roligt. Och tack och lov körde inte trĂ€naren sĂ„ extremt hĂ„rt med oss, eftersom det var sĂ„ lĂ€nge sedan sist. SĂ„ jag klarade av att genomföra hela passet utan att behöva avbryta, och jag fick inga astmakĂ€nningar trots att det var en del flĂ„siga övningar (jag hade sjĂ€lvklart anvĂ€nt inhalatorn innan, men det Ă€r ju inte alltid det hjĂ€lper). Jag Ă€r vĂ€ldigt nöjd med dagens gymbesök och ser fram emot fortsĂ€ttningen. đ
Kommentarer
Trackback